Kesehatan Umum

Cara Efektif Mengatasi Rambut Bercabang dengan Cara Sederhana

dr. Atika, 12 Jan 2022

Ditinjau Oleh Tim Medis Klikdokter

Rambut bercabang bikin frustrasi? Jangan khawatir, berikut cara sederhana yang terbukti ampuh untuk mengatasi rambut bercabang.

Cara Efektif Mengatasi Rambut Bercabang dengan Cara Sederhana

Memiliki rambut yang indah, menawan, dan sehat merupakan dambaan setiap orang. Namun nyatanya, tidak semua orang dengan mudah memilikinya.

Salah satu masalah yang kerap ditemui adalah rambut bercabang. Kalau sudah bercabang, rambut pasti akan terlihat kusam.

Frustrasi dengan berbagai usaha, tetapi belum juga dapat solusi? Jangan dulu! Coba terapkan cara mengatasi rambut bercabang yang sudah terbukti berikut ini.

 

1. Potong Rambut Secara Berkala

Pada dasarnya, bagian rambut paling ujung adalah area yang paling rapuh dibandingkan pangkal atau batang rambut.

Hal tersebut wajar, mengingat bagian terujung memiliki usia paling ‘tua’ dan terletak paling jauh dari akar rambut sang pemberi nutrisi.

Kondisi inilah yang membuat ujung rambut paling sering mengalami masalah. Salah satunya adalah masalah rambut bercabang. 

Artikel Lainnya: Jangan Bingung, Ini Cara Memilih Sampo yang Tepat untuk Rambut Tipis

Untuk mengatasi rambut bercabang, caranya bisa dengan memotong rambut secara berkala.

Jika tidak menginginkan perubahan bentuk ekstrem, cukup lakukan pemotongan bagian ujung rambut atau trimming setidaknya satu bulan sekali. 

2. Gunakan Masker dengan Teratur

Ingat, rambut bercabang terjadi karena kondisi rambut yang cenderung kering. Karena itu, penggunaan masker rambut bisa menjadi cara mengatasi rambut yang bercabang. 

Anda tidak perlu repot mencari masker rambut kenamaan atau merogoh kocek dalam, masker rambut bisa juga dibuat dari bahan rumahan. Telur dan madu contohnya. 

Kuning telur merupakan sumber protein yang mampu menstimulasi pertumbuhan rambut dan memperbaiki kerusakan.

Sementara itu, madu mengandung humectant yang bekerja menjaga kelembapan dan melapisi rambut agar tetap sehat. 

Berikut ini cara membuat masker rambut di rumah:

  • Campurkan kuning telur dan dua sendok madu murni.
  • Lalu oleskan mulai dari pertengahan hingga bagian ujung rambut.
  • Diamkan selama 45 menit, kemudian bilas bersih dengan air bersuhu sedikit hangat.

3. Hindari Membasuh Rambut dengan Air yang Terlalu Hangat

Salah satu kesalahan saat mencuci rambut adalah penggunaan air bilas yang suhunya terlalu panas. Kebiasaan ini dapat membuat rambut menjadi kering dan mudah bercabang.

Karena itu, biasakan diri Anda untuk menggunakan air bersuhu netral atau hangat suam kuku.

Gunakan air tersebut ketika Anda akan mencuci atau membilas rambut setelah keramas. Begitu juga saat akan membilas usai menggunakan masker perawatan.

Artikel Lainnya: Sering Pakai Hair Dryer? Lakukan Ini Agar Rambut Tetap Sehat

4. Oleskan Lidah Buaya Sebelum Mencuci Rambut

Cara mengatasi rambut bercabang bisa dengan menggunakan bahan alami. Contohnya lidah buaya.

Langkah-langkah yang bisa Anda lakukan, antara lain:

  • Kupas kulit terluar tanaman lidah buaya.
  • Oleskan bagian gel di dalamnya pada rambut.
  • Diamkan selama 30-40 menit.
  • Bilas bersih dengan sampo yang lembut. 

Penggunaan lidah buaya ini memang akan sedikit terasa lengket dan tidak nyaman. Namun, tanaman ini sangat baik untuk menjaga kesehatan rambut. 

Semua manfaat ini tidak lepas dari peran enzim proteolitik yang ada di dalam lidah buaya.

Enzim ini bekerja menghancurkan sel kulit mati pada akar rambut, sehingga aliran nutrisi dapat berlangsung optimal hingga ke bagian ujungnya. 

5. Lindungi Rambut Saat di Ruang Terbuka

Tahu paparan matahari dapat menyebabkan rambut bercabang, tetapi aktivitas tetap mengharuskan banyak berada di luar ruangan? Jangan khawatir, gunakan saja topi atau payung. 

Penggunaan pelindung tambahan ini memungkinkan Anda terus beraktivitas dan kesehatan rambut tetap terjaga.

Artikel Lainnya: Efektifkah Bunga Telang untuk Mengatasi Rambut Rontok?

6. Kurangi Penataan Rambut Bersuhu Tinggi

Salah satu cara mengatasi rambut bercabang adalah dengan membatasi penggunaan hair dryer atau alat catok.

Mungkin penampilan rambut akan indah seketika, sayangnya ini juga menjadi faktor penyebab rambut jadi bercabang.

Oleh sebab itu, untuk menghilangkan rambut bercabang, caranya bisa dengan meminimalkan penataan rambut dengan alat bersuhu tinggi.

Alat dengan suhu yang sangat tinggi diketahui dapat membuat rambut menjadi kering dan mudah bercabang.

7. Hati-Hati dengan Bahan Kimia yang Diaplikasikan ke Rambut

Terlalu banyak produk berbahan tidak natural ke rambut berisiko mengganggu kekuatan dan kesehatan rambut. Ini juga dapat membuat rambut kering, patah, hingga bercabang.

Maka, cara lainnya untuk mengatasi rambut yang bercabang adalah dengan berhati-hati dalam memilih produk kimia yang diaplikasikan ke rambut Anda. Mulai dari produk pewarnaan rambut, rebonding, toning, hingga hair spray.

Kalau memungkinkan, batasi jumlah dan macam produk yang diberikan pada rambut Anda.

Artikel Lainnya: Awas, Jangan Tidur Saat Rambut Masih Basah!

8. Hindari Gesekan Berlebihan pada Rambut

Sering mendengar anjuran untuk tidak mengeringkan rambut basah dengan mengosok-gosokannya secara bersamaan di handuk?

Proses itu menyebabkan terjadinya friksi/gesekan berlebihan yang merusak kesehatan rambut dan bisa mempermudah terjadinya rambut bercabang.

Proses penyisiran rambut yang terlampau sering dengan keras juga dapat meningkatkan friksi ke rambut.

Oleh sebab itu, hindari kebiasaan ini sebagai cara agar rambut tidak bercabang.

9. Perbaiki Nutrisi dari Dalam

Sebagus apapun usaha Anda untuk memberikan masker, serum, vitamin, dan berbagai krim rambut lain, akan sia-sia ketika nutrisi rambut dari dalam tubuh tidak cukup

Ya, kekurangan nutrisi juga menjadi salah satu faktor pendukung terjadinya rambut bercabang.

Nutrisi yang cukup sangat penting untuk pertumbuhan dan kesehatan rambut. Sebagai contoh, kekurangan nutrisi dapat merusak kutikel pelapis yang melindungi rambut. Pada akhirnya, hal ini menyebabkan rambut mudah bercabang.

Cara untuk merawat rambut bercabang dari dalam, yaitu dengan memberikan perhatian lebih pada makanan yang dikonsumsi.

Konsumsilah protein serta vitamin dan mineral dalam jumlah yang cukup setiap harinya. Sebaliknya, hindari makanan berkalori tinggi serta kaya akan kolesterol.

Itulah cara mengatasi rambut bercabang yang efektif dan bisa Anda coba sendiri. Setelahnya, rambut pasti akan terlihat lebih sehat, kuat, dan juga bebas dari kerusakan. Selamat mencoba!

Punya pertanyaan seputar topik terkait ataupun masalah kesehatan rambut lainnya? Chat langsung dokter lewat fitur Live Chat di aplikasi Klikdokter.

[WA]

Kesehatan Rambutrambut bercabang

Konsultasi Dokter Terkait