Sukses

5 Cara Mengatasi Makanan Nyangkut di Gigi

Saat makanan nyangkut di gigi, lakukanlah beberapa cara-cara berikut ini agar Anda tak mengalami masalah gigi dan mulut.

Klikdokter.com, Jakarta Mengalami makanan tersangkut di gigi setiap makan pasti sangat merepotkan. Belum lagi jika ternyata Anda salah teknik dalam menggunakan dental floss atau tusuk gigi, yang ada gigi dan gusi justru bisa rusak.

Ingin tahu cara mengatasi makanan tersangkut di gigi yang benar? Simak penjelasannya di sini!

Lakukan ini saat makanan tersangkut di gigi

Makanan sesekali nyangkut di gigi setelah menikmati steak masih terbilang normal dan wajar. Karena daging sapi memiliki serat yang agak kasar dan terkadang tertinggal di gigi.

Tak hanya itu, hobi makan salad atau sayuran sering kali juga menyebabkan hal yang sama, sehingga Anda pun kesulitan untuk membersihkannya. 

Berikut ini adalah cara-cara efektif untuk mengatasi makanan yang tersangkut di gigi Anda:

  1. Berkumur dengan campuran air garam atau larutan kumur

Lakukanlah berkumur selama 30 detik dengan menggunakan campuran air garam atau larutan antiseptik tanpa alkohol, apalagi jika makanan yang tersangkut menyebabkan gusi berdarah.

Dengan berkumur, maka area yang tersangkut menjadi bersih. Cara ini juga membantu agar makanan yang tersangkut terlepas. Namun jika makanan tersangkut agak dalam, berkumur harus disertai dengan langkah lainnya.

  1. Rajin sikat gigi

Walaupun sikat gigi yang berbulu lembut bisa membantu mengeluarkan sisa makanan yang nyangkut di gigi, bulu sikat terkadang tidak bisa menjangkau sampai ke sela-sela gigi.

Jadi, jangan lupa setelah makanan terlepas, oleskan sikat gigi dengan pasta gigi, lalu sikat seluruh gigi untuk menghilangkan sisa makanan yang masih tertinggal.

  1. Melakukan flossing dengan teknik yang benar

Serat-serat dari benang gigi bisa masuk dan membersihkan sampai ke celah antar gigi. Jika digunakan dengan teknik yang benar, flossing tidak hanya dapat membersihkan sisa makanan di gigi, tapi juga yang berada di area gusi. 

Namun hati-hati, jika digunakan dengan cara yang salah, cara ini justru dapat mendorong sisa makanan semakin masuk ke celah yang lebih dalam dan semakin sulit untuk dikeluarkan.

  1. Menggunakan water flosser

Alat ini dapat menyemprotkan air dengan tekanan yang kuat, sehingga mampu membersihkan sisa-sisa makanan yang tersangkut di gigi. 

Namun sebelum menggunakannya, pelajari terlebih dahulu cara pemakaiannya agar penggunaannya efektif. Alat ini bisa digunakan jika flossing dengan benang gigi tidak berhasil.

  1. Bersihkan gigi dengan interdental brush atau interproximal brush

Alat ini berupa sikat berukuran sangat kecil yang mampu masuk ke sela-sela gigi tanpa melukai gusi. Untuk menggunakan alat ini, sebaiknya oleskan pasta gigi sedikit pada interdental brush, lalu masukkan ke sela-sela gigi dan gosok dengan gerakan maju-mundur.

Mengoleskan tambahan pasta gigi pada sikat tersebut tidak hanya berfungsi untuk membersihkan sela antar gigi saja, tapi juga membuat permukaan di sela-sela gigi menjadi lebih sehat dan tahan terhadap karies.

Jika cara-cara di atas sudah dilakukan dan masih ada makanan yang tertinggal, Anda disarankan untuk segera memeriksakan ke dokter gigi. Sehingga, dokter gigi dapat membantu membersihkan dan mengeluarkan sisa makanan tersangkut di gigi untuk mencegah terjadinya infeksi gigi dan gusi.

Tindakan membersihkan celah gusi bisa dilakukan dengan scaling dan kuret gusi, atau pembersihan permukaan akar gigi dengan root planning. Selain itu, memperbaiki permukaan gigi yang tidak sama tinggi juga bisa dilakukan dengan tindakan penambalan gigi, agar makanan tidak mudah tersangkut.

Makanan nyangkut di gigi memang amat mengganggu. Jadi, jangan biarkan kondisi ini terjadi secara terus-menerus. Akibatnya pun bisa fatal, antara lain menyebabkan karies di antara sela-sela gigi, karies di permukaan akar gigi, serta radang dan abses pada gusi. 

[NP/ RVS]

0 Komentar

Belum ada komentar