Sukses

Ngilu saat Ngemil? Jangan-Jangan karena Gigi Anda Sensitif

Gigi ngilu saat ngemil asinan buah atau yogurt? Bisa jadi itu karena gigi Anda sensitif.

Klikdokter.com, Jakarta Camilan asinan atau yogurt buah-buahan memang lebih menyehatkan dibanding gorengan. Namun tak hanya sehat, mereka juga bisa berfungsi sebagai ‘alarm’ gigi sensitif Anda!

Gigi sensitif biasanya terasa ngilu bila mengonsumsi makanan atau minuman bersuhu panas dan dingin. Bisa juga karena makanan atau minuman yang asam dan manis.

Kondisi ini terjadi karena gusi sudah mengalami penurunan. Akibatnya gigi lebih sensitif terhadap makanan atau minuman tertentu.

Tanda lainnya adalah ngilu bila menyikat gigi. Apalagi jika Anda punya kebiasaan menyikat gigi terlalu kuat. Ini harus dihindari karena dapat merusak perlekatan gusi dengan gigi.

Ngilu saat bernapas lewat mulut juga bisa menandakan gigi Anda sensitif. Embusan udara saat Anda bernapas merangsang saraf gigi pada dentin yang terbuka, yang kemudian menimbulkan rasa ngilu spontan.

Agar rasa ngilu tidak mengganggu kebiasaan ngemil Anda, cara terbaik yang perlu dilakukan adalah dengan merawat kesehatan gigi dan mulut. Mulailah dengan pemilihan jenis sikat gigi yang tepat.

Pilih sikat gigi dengan ujung bulu yang lembut (micro bristles). Kemudian, pilih pasta gigi yang sesuai dengan keadaan gigi Anda, yakni pasta gigi khusus gigi sensitif.

Di samping itu, kebiasaan ngemil makanan dingin dan manis juga perlu diatur. Gosoklah gigi Anda segera setelah ngemil.

Jangan ragu untuk ke dokter gigi bila ngilu berlanjut. Karena bisa jadi keluhan gigi sensitif Anda sudah memerlukan perawatan lebih lanjut, misalnya penambalan.

[RS/ RH]

0 Komentar

Belum ada komentar