Sukses

Ingin Kulit Sehat? Minum Saja Susu Ini

Tidak hanya baik bagi kesehatan tubuh, susu ini juga mengandung senyawa penting yang sangat baik bagi kesehatan kulit. Susu apa yang dimaksud? Simak selengkapnya berikut ini.

Susu kedelai merupakan salah satu jenis susu yang sudah tak asing lagi bagi masyarakat Indonesia. Pasalnya, susu kedelai juga merupakan salah satu jenis asupan yang sangat bermanfaat bagi kesehatan.

Tidak hanya baik bagi kesehatan tubuh, susu kedelai juga mengandung senyawa penting yang sangat baik bagi kesehatan kulit.

Oleh karena itu, bagi Anda yang berusia lebih dari 30 tahun dan ingin terhindar dari penuaan dini, tidak ada salahnya jika Anda rajin mengonsumsi susu kedelai yang kaya manfaat ini.

Kedelai dan manfaatnya bagi kesehatan kulit

Kedelai adalah salah satu tanaman jenis polong-polongan yang dapat diolah menjadi sumber pangan protein nabati. Tahu, tempe, serta susu kedelai merupakan hasil olahan kedelai yang sangat digemari banyak orang, khususnya masyarakat Indonesia.

Susu kedelai mengandung senyawa kimia yang disebut dengan isoflavon. Isoflavon adalah jenis senyawa phytoestrogen yang berasal dari tumbuhan yang memiliki aktivitas estrogenik.

Asupan makanan atau minuman yang berbahan dasar kedelai dapat mengurangi kolesterol dan menurunkan risiko penyakit jantung. Selain itu, kedelai juga diketahui dapat memberikan sejumlah efek positif pada kulit.

Sebagai bahan perawatan kulit, kedelai diakui dapat digunakan untuk menyamarkan keriput, mengembalikan kerusakan akibat paparan sinar matahari, bahkan dapat mengencangkan kulit yang kendur.

Beberapa manfaat kedelai untuk kesehatan kulit Anda, antara lain:

  • Melembapkan kulit

Kedelai mungkin sangat bermanfaat bagi orang-orang dengan jenis kulit kombinasi. Kandungan isoflavon pada kedelai terkadang dapat digunakan untuk melembapkan area kering, sekaligus mengurangi kadar minyak berlebih pada area kulit tertentu yang mempunyai kadar minyak yang berlebih.

  • Mengurangi keriput pada kulit

Suatu bentuk isoflavon kedelai yang disebut aglikon dapat mempercantik tampilan kulit Anda dengan mengurangi garis-garis halus dan kerutan.

0 Komentar

Belum ada komentar