Sukses

Berolahraga Setelah Melahirkan

Olahraga mungkin merupakan hal terakhir yang ada di pikiran Anda setelah melahirkan. Namun berolahraga pasca melahirkan merupakan salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk diri sendiri. Ikuti tips-tips berikut

1 Komentar

  • Nurhayati Ichsan

    Aslkm slmt pg dokter sy putri usia 31 tahun sy seorang ibu melahirkan ank dgn operasi sesar usia anak baru 13bulan.yg ingin sy tanyakan dok..apakah olahraga sit up di perbolehkan..terimakasih dok atas masukan dan sarannya..slm sehat sejahterah