Sukses

  • Home
  • Info Sehat
  • Jangan Asal, Ini Cara Memilih Sikat Gigi yang Baik dan Benar

Jangan Asal, Ini Cara Memilih Sikat Gigi yang Baik dan Benar

Yakin sudah memilih produk kesehatan gigi dan mulut dengan tepat? Bagaimana dengan sikat gigi Anda? Jangan asal pilih, ini tips memilih jenis sikat gigi yang bagus!

Semakin banyak variasi sikat gigi yang dijual bebas di pasaran. Hal ini tentu membuat Anda semakin kebingungan untuk menentukan sikat gigi yang bagus untuk digunakan sehari-hari.

Memang, memilih sikat gigi yang bagus tidak bisa dianggap sepele. Pasalnya, kesehatan gigi dan mulut yang optimal berawal dari penggunaan sikat gigi yang tepat.

Jadi, bagaimana dengan sikat gigi Anda di rumah? Apakah Anda yakin sudah memilih jenis sikat gigi yang tepat?

Artikel lainnya: Bertukar Sikat Gigi, Ini Bahayanya bagi Kesehatan

Cara Memilih Sikat Gigi yang Baik dan Benar

Nah, agar Anda tidak salah lagi, berikut ini beberapa hal yang perlu Anda perhatikan terkait cara memilih sikat gigi yang baik dan benar:

1. Tekstur Bulu Sikat Gigi

Saat hendak memilih suatu produk sikat gigi, Anda mungkin akan menemukan istilah hard, medium, soft di kemasannya. Istilah tersebut menggambarkan tekstur bulu sikat di produk terkait.

Logikanya, bulu sikat yang keras (hard) bisa membersihkan gigi paling optimal. Namun kenyataannya, bulu sikat yang keras justru bisa melukai gusi apalagi jika digunakan dengan cara yang tidak tepat.

Risiko menggunakan bulu sikat yang keras dapat menyebabkan gusi mengalami resesi, sehingga akar gigi yang seharusnya tertutup gusi menjadi terekspos. Akibatnya gigi menjadi sensitif dan rentan terjadi karies pada akar gigi.

Oleh karena itu, daripada memilih jenis sikat gigi dengan label hard, lebih baik pilih yang medium atau soft. Jenis sikat gigi dengan label medium sangat cocok untuk Anda yang punya gusi sehat dan tidak mudah berdarah.

Sementara itu, jenis sikat gigi dengan label soft paling baik untuk digunakan oleh Anda yang rentan mengalami gusi berdarah atau sensitif.

Artikel lainnya: Cara Menyikat Gigi yang Benar

2. Ujung Kepala Sikat Gigi

Sikat gigi yang bagus harus memiliki ukuran ‘kepala’ yang sesuai dengan bentuk dan kondisi mulut. Namun pada dasarnya, kepala sikat yang kecil adalah yang terbaik karena dapat menjangkau hingga ke bagian gigi belakang.

Tidak hanya dari segi ukuran, tapi juga bentuk atau penampang kepala sikat gigi. Seperti diketahui, penampang kepala sikat gigi ada yang berbentuk oval, membulat di tengah, dan ada pula yang bentuknya mengecil di bagian ujung.

Bagi Anda yang memiliki bukaan mulut lebar dan besar, Anda bisa lebih leluasa untuk memilih sikat gigi diinginkan. Namun, bagi orang yang memiliki bukaan mulut lebih sempit dan gigi yang penuh, lebih baik gunakan sikat gigi dengan kepala penampang yang mengecil di bagian ujungnya.

Dengan sikat gigi yang demikian, Anda akan mampu membersihkan sampai ke sisi terujung di gigi paling belakang. Sikat ini bahkan cocok untuk menyikat gigi-gigi yang susunannya kurang rapi, lho!

Artikel Lainnya: Pentingnya Memilih dan Merawat Sikat Gigi

3. Pegangan Sikat Gigi (handle)

Bentuk gagang sikat gigi tidak berpengaruh secara signifikan. Namun, akan lebih baik jika Anda memilih sikat gigi dengan gagang yang kesat agar tidak terasa licin saat digenggam saat melakukan gerakan menyikat gigi.

4. Antara Sikat Gigi Elektrik atau Manual

Sikat gigi elektrik tidak lebih baik dalam membersihkan gigi dibandingkan sikat gigi manual. Namun, sikat gigi elektrik adalah pilihan yang lebih baik untuk orang-orang tertentu.

Seperti lansia, penderita osteoartritis (radang sendi) atau penyakit serupa lainnya yang menyebabkan keterbatasan pergerakan tangan, dan penderita cacat, seperti anak-anak dengan keterbelakangan mental yang harus dibantu saat menyikat gigi.

Sikat gigi elektrik juga mungkin lebih menarik bagi anak-anak, karena mudah dan menyenangkan saat digunakan, tentunya harus didampingi dengan orang tua. Jadi, manapun jenis sikat gigi yang Anda pilih, baik elektrik atau manual, pastikan untuk tetap menyesuaikannya dengan kebutuhan. Jangan memaksakan diri!

5. Sesuaikan dengan Usia

Sesuaikan sikat gigi yang Anda pilih dengan usia pengguna. Jika untuk anak, pilihlah sikat gigi dengan ‘kepala’ yang lebih kecil dengan ujung bulu sikat bulat dan gagang yang besar atau mudah digenggam.

Anda juga boleh memilih sikat gigi dengan gagang berwarna-warni atau bentuk-bentuk yang lucu, agar lebih menarik dan memotivasi anak untuk lebih rajin menyikat gigi.

Artikel Lainnya: Usia Berapa Anak Harus Mulai Sikat Gigi?

1 dari 2 halaman

Tips Merawat Sikat Gigi Agar Awet

Sudah tahu cara memilih sikat gigi yang baik dan benar? Selanjutnya adalah mengetahui cara merawat sikat gigi tersebut agar tetap awet. Beberapa caranya adalah sebagai berikut:

  • Ganti Setiap 3 Bulan Sekali

Ganti sikat gigi Anda sekiranya tiap 3 bulan sekali. Anda bisa menggantinya kurang dari waktu tersebut, khususnya jika bulu sikat sudah terlihat sedikit megar atau Anda baru saja sembuh dari penyakit infeksi.

  • Jangan Bergantian dengan Orang Lain

Jangan  saling bertukar atau bergantian dalam menggunakan sikat gigi dengan orang lain. Hal ini dilakukan untuk menurunkan risiko infeksi, yang dapat menyebar melalui sikat gigi yang terkontaminasi.

Anjuran ini harus betul-betul diperhatikan, sebab penyakit berbahaya seperti hepatitis C berpotensi untuk ditularkan melalui sikat gigi.

  • Cuci Bersih Setelah Dipakai

Cuci bersih sikat gigi setelah digunakan dengan air mengalir. Simpan dengan posisi tegak, kepala sikat di atas dan diangin-anginkan.

Bila menggunakan sikat gigi dengan penutup, pastikan terdapat lubang-lubang kecil pada penutup tersebut agar sikat gigi tidak lembap dan memancing kuman untuk berkembang.

Sekarang Anda sudah tahu cara memilih sikat gigi yang baik dan benar, bukan? Jangan sampai salah pilih lagi, agar kesehatan gigi dan mulut Anda tidak jadi taruhannya.

Jika Anda masih bingung atau punya pertanyaan terkait cara memilih produk kesehatan gigi dan mulut yang baik, jangan sungkan untuk bertanya pada dokter gigi dari KlikDokter melalui Live Chat.

(NB/RPA)

0 Komentar

Belum ada komentar