Cuci Wajah Pakai Air Garam, Efektif Hilangkan Jerawat?

Berbagai cara akan dilakukan untuk menghilangkan jerawat membandel dan memiliki wajah yang halus. Tak terkecuali dengan menggunakan air garam. Pasalnya, cuci muka dengan air garam dipercaya memiliki manfaat untuk mengatasi jerawat di muka. 

Tak hanya itu, air garam juga membantu membuat kulit menjadi lebih halus dan terlihat lebih sehat. Lantas, apakah air garam memang benar bisa digunakan untuk mengatasi jerawat? Simak jawaban lengkapnya di sini.

Manfaat Air Garam untuk Wajah

Air garam ternyata telah dikenal memiliki kemampuan untuk membersihkan kulit dan sudah digunakan sejak zaman mesir kuno. Air garam yang dimaksud di sini adalah air garam laut. 

Air garam laut tidak hanya mengandung garam saja, melainkan mineral alami lain, seperti magnesium, kalsium, dan potasium. Mineral inilah yang kemungkinan besar bertanggung jawab atas berbagai manfaat kulit dari air garam.

Seorang ahli bedah plastik holistik, dr. Anthony Youn, mengatakan bahwa air garam laut dapat membantu mengeringkan jerawat. Menurutnya, garam laut memiliki sifat antimikroba yang bisa menjadi obat untuk bakteri penyebab jerawat.

Artikel Lainnya: Sederet Manfaat Air Garam untuk Kesehatan Tubuh Anda

Air garam laut juga bisa bertindak sebagai bahan eksfoliasi alami, sehingga mengangkat sel-sel kulit mati wajah Anda. Ini akan membuat kulit terasa lebih halus, lembut, dan cerah. 

Tak hanya itu, menurut ahli, cuci muka dengan air garam juga dapat mengeluarkan racun, kotoran, menyerap minyak, dan juga mengecilkan pori-pori  di kulit. Manfaat tersebut dapat membantu mengurangi keparahan jerawat dan membuat kulit jadi lebih bersih bercahaya.

Adakah Efek Samping Menghilangkan Jerawat dengan Air Garam?

Meski cuci muka dengan air garam memiliki banyak manfaat untuk kulit dan juga tergolong aman dilakukan, hal ini juga memiliki efek samping yang merugikan.

Sebelum menggunakan air garam, perhatikan kondisi kulit masing-masing. Jika jerawat sedang meradang, air garam bisa mengiritasi kulit dan membuatnya tampak memerah. Efek samping menghilangkan jerawat dengan air garam ini pun malah akan membuat wajah bertambah rusak.

Lalu, jika Anda memiliki jenis muka berjerawat dengan kulit kering, hati-hati menggunakan air garam. Karena, air garam juga dapat membuat kulit wajah menjadi lebih kering dan merusak skin barrier Anda.

Artikel Lainnya: Minum Air Garam Bisa Jaga Kesehatan Paru, Benarkah?

Efek samping berikutnya adalah membuat jerawat di wajah Anda justru bertambah. Hal ini bisa terjadi pada kulit yang sensitif dan juga bila Anda tidak membilas kulit sampai bersih setelah menggunakan air garam. 

Efek samping menghilangkan jerawat dengan air garam ini biasanya terjadi jika Anda melakukannya secara berlebihan. Oleh karena itu, jangan gunakan air garam laut sebagai pencuci muka sehari-hari Anda. Gunakan sesekali saja dan pastikan dibilas dengan bersih agar tidak ada residu yang tersisa.

Jenis Garam yang Digunakan untuk Mengatasi Jerawat

Garam yang digunakan untuk mencuci muka tidak boleh sembarangan. Anda dapat menggunakan garam laut murni untuk mencuci muka yang berjerawat. Garam laut dipercaya dapat membersihkan sel-sel kulit mati dengan cara meningkatkan pH di kulit. 

Selain itu, garam laut murni juga mengandung mineral yang baik bagi kulit. 

Untuk hasil yang lebih maksimal, Anda bisa menambahkan garam laut ke dalam air mineral yang telah melalui proses penyulingan. 

Artikel Lainnya: Merendam Kaki dengan Air Garam Ternyata Punya Banyak Manfaat

Sebaiknya, hindari pula menggunakan garam meja atau garam dapur biasa, karena sebagian besar mineralnya sudah hilang.

Cara Menggunakan Air Garam untuk Cuci Muka

Berikut adalah cara menggunakan air garam untuk wajah dalam mengatasi jerawat:

• Campurkan 1 cangkir air hangat dengan 3 sendok makan garam laut berkualitas tinggi. Aduk rata selama satu menit agar garam larut di dalam air. 
• Jika jerawat sedang meradang, jangan oleskan langsung air garam ke kulit. Gunakan dulu kain berbahan lembut dan bersih untuk mengoleskan air garam ke wajah. 
• Celupkan kain lembut ke dalam air garam dan kompres ke area wajah yang berjerawat selama beberapa 3-4 menit.
• Bilas wajah dengan air garam. Jangan lupa untuk menutup mata dan mulut supaya air tidak masuk dan menyebabkan pedih. 
• Bilas wajah dengan air hangat dan keringkan wajah Anda. 
• Cuci muka pakai garam untuk jerawat bisa dilakukan pada pagi atau malam hari.

Itu dia berbagai manfaat cuci muka dengan air garam. Bila Anda memiliki kulit berjerawat dan berminyak, air garam mungkin bisa menjadi bahan alami untuk membantu Anda mengatasi masalah tersebut. 

Gunakan fitur LiveChat di aplikasi KlikDokter untuk berkonsultasi tentang masalah kulit lainnya. 

(PUT/NM)

Referensi: 

Healthline. Diakses 2022. Can Washing Your Face with Salt Water Really Give You Beach-Fresh Skin?