Obesitas Bisa Sebabkan Gatal Selangkangan, Ini 6 Cara Ampuh Mengatasinya!

Pasca pandemi COVID-19, risiko obesitas semakin meningkat akibat sedentary lifestyle atau gaya hidup sedentari. Sedentari merupakan kebiasaan hidup yang tidak melibatkan banyak aktivitas fisik alias kurang gerak. 

Berdasarkan Indonesian Journal of Public Health and Nutrition, tingginya asupan energi dari konsumsi makanan berlebihan yang disertai dengan minimnya aktivitas fisik bisa menyebabkan terjadinya penumpukan lemak, yang berujung menjadi obesitas.

Selain rentan terhadap penyakit jantung dan diabetes, penderita obesitas atau berat badan berlebih juga cenderung mengalami gatal selangkangan, lho. 

Namun, apa sebenarnya kaitan obesitas dan selangkangan gatal? Bagaimana cara mengatasi gatal selangkangan? Yuk, cari tahu jawabannya dengan membaca ulasan di bawah ini. 

Orang yang Obesitas Berisiko Alami Gatal Selangkangan

Terjadinya penumpukan lemak akibat berat badan berlebih bisa membuat seseorang memiliki bentuk tubuh yang gemuk. 

Lipatan lemak pada orang bertubuh gemuk bisa menahan keringat lebih lama, sehingga kulit menjadi lebih lembap. Hal ini memicu terjadinya pertumbuhan jamur kulit. 

Ketika penderita obesitas tidak menjaga kebersihan dan kelembapan kulit di area selangkangan, ini bisa menyebabkan tumbuhnya jamur di area tersebut, sehingga area selangkangan akan terasa gatal.

Tak hanya itu, orang dengan obesitas juga umumnya memiliki kadar gula darah yang tinggi. Ketika kadar gula darah meningkat, ini bisa menyebabkan pertumbuhan jamur berlebih di area kelamin atau selangkangan. 

Selain menyebabkan gatal, infeksi jamur juga bisa disertai dengan gejala munculnya sensasi terbakar, selangkangan memerah, ruam, dan bersisik.

Artikel Lainnya: 8 Penyebab Selangkangan Gatal yang Sering Terjadi

Cara Mengatasi Gatal Selangkangan dengan Cepat

Munculnya rasa gatal di selangkangan bisa terasa sangat mengganggu. Apalagi, kamu tidak bisa menggaruk selangkangan gatal ketika berada di tempat umum. Berikut beberapa tips mengobati gatal selangkangan yang bisa dicoba:

1. Membersihkan Area Selangkangan dengan Rutin

Langkah pertama menghilangkan gatal selangkangan adalah dengan membersihkan area tersebut secara rutin. 

Usahakan untuk mencuci area selangkangan setiap hari dengan menggunakan sabun dan air. Pilih sabun yang lembut untuk mengatasi gatal di selangkangan. Akan tetapi, kamu tidak perlu menggunakan sabun antibakteri. 

Penting untuk diingat, hindari membersihkan selangkangan dengan cara menggosoknya. Hal tersebut hanya akan memicu terjadinya iritasi dan tidak menghilangkan gatal di selangkangan. 

2. Jaga Area Selangkangan Tetap Kering

Area selangkangan yang lembap akibat keringat bisa menyebabkan terjadinya infeksi jamur. Pertumbuhan jamur di area ini bisa menyebabkan rasa gatal yang tak tertahankan. 

Berdasarkan American Academy of Dermatology, dianjurkan untuk tetap menjaga area selangkangan agar tetap kering. 

Pastikan untuk mengeringkan tubuh sebelum berpakaian. Selain itu, kamu juga bisa menaburkan bedak ke selangkangan setelah mandi agar area tersebut tetap kering. Dengan begitu, risiko selangkangan gatal bisa berkurang. 

3. Gunakan Pakaian Dalam yang Nyaman

Penggunaan celana dan pakaian dalam yang ketat juga bisa membuat area selangkangan menjadi lembap. Lingkungan ini tentunya akan memicu terjadinya pertumbuhan jamur. 

Oleh karenanya, gunakan celana dan pakaian dalam yang longgar dan lebih nyaman. Untuk menyerap keringat dan mencegah kelembapan, kamu bisa memilih celana dalam berbahan katun. 

4. Aplikasikan Obat Gatal Jamur yang Mengandung Clotrimazole

Untuk mengatasi gatal di selangkangan dengan cepat, kamu juga bisa mengaplikasikan obat gatal jamur yang mengandung Clotrimazole. Coba gunakan Fungiderm sebagai solusi cepat atasi gatal selangkangan. Produk ini banyak tersedia di apotek bahkan marketplace.

Produk ini memiliki kandungan Clotrimazole, sehingga bisa efektif mengobati infeksi jamur di selangkangan.  

Cukup oleskan krim secukupnya, sebanyak 2-3 kali sehari pada area selangkangan gatal. Kamu bisa menggunakan Fungiderm ini langsung ke area kulit dengan teratur selama 10-14 hari.

5. Hindari Menggaruk Selangkangan

Meski muncul rasa gatal, namun tidak disarankan untuk menggaruk area selangkangan. Pasalnya, ini hanya akan memperburuk kondisi selangkangan gatal. 

Bahkan, menggaruk juga bisa meningkatkan risiko berkembangnya infeksi, seperti selulitis. 

Selain itu, menggaruk selangkangan juga dapat memicu terjadinya penyebaran jamur ke bagian tubuh lain. Ketika menggaruk, jamur di selangkangan akan berpindah ke kuku dan tangan. 

Artikel Lainnya: 5 Daftar Obat untuk Mengatasi Selangkangan yang Gatal

6. Cuci Pakaian Secara Bersih

Jamur penyebab gatal di selangkangan bisa hidup di benda dalam jangka waktu yang cukup lama, bahkan hingga 18 bulan. 

Oleh karenanya, kamu perlu mencuci semua pakaian, pakaian dalam, dan handuk yang telah digunakan. 

Nah, itu dia cara mengatasi gatal di selangkangan. Bila rasa gatal ini sulit untuk diatasi, jangan sungkan untuk konsultasi dengan dokter spesialis kulit dan kelamin lewat fitur Tanya Dokter di aplikasi KlikDokter. 

Yuk, #JagaSehatmu dengan selalu merawat kebersihan area genital agar terhindar dari penyakit. Dapatkan tips merawat kesehatan dengan mengunduh aplikasi KlikDokter.

(NM)