Mama Menggigil Kedinginan Setelah Melahirkan? Ini Alasannya

Biasanya, wanita sudah membekali diri dengan informasi seputar proses melahirkan, dari sejak kontraksi hingga bayi lahir. Namun apa yang terjadi setelahnya mungkin sering terlewat, misalnya kondisi menggigil setelah melahirkan. 

Walaupun jarang dibahas, tetapi jumlah wanita yang merasakan dingin menggigil setelah melahirkan bisa mencapai 23 hingga 44 persen, lho! 

Kejadian ini bisa langsung terjadi begitu plasenta keluar. Atau, bisa juga baru terjadi dalam 30 menit kemudian dan berlangsung selama 2-60 menit. 

Namun, Mama tidak perlu terlalu khawatir. Kondisi menggigil pasca melahirkan ini umum terjadi dan biasanya tidak membahayakan. 

Pada sebagian besar kasus, kondisi tersebut juga tidak dipengaruhi oleh suhu tubuh. Artinya, suhu tubuh Mama tetap normal. Kira-kira, kenapa bisa demikian ya?

Penyebab Menggigil Setelah Melahirkan

Hingga saat ini, penyebab badan menggigil setelah melahirkan belum diketahui secara pasti. 

Kondisi menggigil dapat timbul pasca melahirkan normal maupun operasi, dengan atau tanpa bius epidural, bahkan tetap bisa terjadi pada suhu ruangan yang hangat. 

Namun, beberapa faktor di bawah ini bisa turut berperan:

1. Perubahan Hormon yang Mendadak

Mama mengalami perubahan hormon yang besar dan mendadak setelah melahirkan. Misalnya saja hormon progesteron dan adrenalin yang sebelumnya tinggi pada saat kehamilan dan proses persalinan, mendadak turun pasca melahirkan. 

Hal ini bisa menyebabkan suhu tubuh inti sedikit turun, sehingga Mama sering kedinginan pasca melahirkan. Jadi, pada dasarnya menggigil adalah proses alami dari tubuh untuk menaikkan suhu tubuh inti yang turun.

2. Kehilangan Cairan atau Panas Selama Proses Melahirkan

Penyebab menggigil setelah melahirkan bisa berkaitan dengan kehilangan cairan atau panas selama proses persalinan.

Ketahuilah bahwa saat proses melahirkan, baik normal maupun operasi, Mama akan kehilangan cairan dan juga panas tubuh. Hal ini dapat memicu rasa dingin, sama seperti perubahan hormon tadi.

Artikel Lainnya: Bolehkah Minum Obat Penurun Demam Saat Menyusui?

3. Penggunaan Obat Bius

Penggunaan obat bius berupa suntik pada tulang punggung, yang dipakai pada proses melahirkan normal ataupun caesar, dapat mengganggu pengaturan suhu tubuh inti sehingga memicu rasa dingin. 

Kondisi menggigil setelah melahirkan memang lebih banyak ditemukan pada wanita yang mendapatkan obat bius yang disuntikkan melalui punggung ini, walaupun tetap bisa dialami oleh wanita yang tidak mendapat suntikan. 

4. Penggunaan Cairan Infus

Jika badan Mama sering menggigil setelah melahirkan, bisa jadi ini ada hubungannya dengan penggunaan cairan infus. 

Cairan infus kerap diberikan saat proses melahirkan. Cairan infus yang bersuhu ruang (atau bersuhu dingin apabila ruangannya dingin) dapat menambah kehilangan panas yang memang sudah terjadi selama proses melahirkan. 

5. Suhu Kamar yang Dingin

Serupa dengan penggunaan cairan infus yang bersuhu lebih dingin daripada suhu tubuh, suhu kamar yang dingin juga menambah risiko Mama mengalami gigil setelah melahirkan. Akan tetapi, menggigil bisa tetap terjadi pada suhu kamar yang hangat.

6. Operasi Caesar

Operasi caesar adalah faktor yang dapat memperbesar kemungkinan terjadinya menggigil. Ini ada kaitannya juga dengan penggunaan obat bius.

Artikel Lainnya: Inilah yang Terjadi pada Tubuh Pasca Persalinan

Penanganan Jika Menggigil Setelah Melahirkan

Menggigil pasca melahirkan umumnya tidak berbahaya dan akan hilang sendiri dalam beberapa waktu. Ada yang hanya sebentar, ada yang bisa menetap sampai satu jam. 

Untuk mengatasi menggigil setelah melahirkan, petugas medis akan melakukan cara berikut: 

• Memberikan selimut yang hangat. Hal ini tidak akan langsung menghentikan menggigil, tapi perlahan akan membuat suhu tubuh lebih hangat.
• Memberikan obat antinyeri apabila Mama kesakitan. Dengan menangani rasa nyeri tersebut, diharapkan akan membantu mengurangi rasa dingin.
• Memberikan oksigen bila perlu. Walau biasanya tidak berbahaya, tetapi menggigil yang terlalu hebat bisa meningkatkan kebutuhan oksigen. 
• Memantau suhu, tekanan darah, nadi, dan juga pernapasan Mama untuk memastikan tanda-tanda vital berada dalam batas normal. 

Artikel Lainnya: Berbagai Makanan yang Baik Dikonsumsi Ibu di Masa Nifas

Menggigil disertai demam yang baru muncul setelah satu jam sampai beberapa hari pasca melahirkan perlu dicurigai sebagai tanda infeksi pasca melahirkan atau kondisi lain, misalnya pembengkakan payudara. 

Berkonsultasilah dengan dokter apabila hal ini terjadi. Terlebih jika disertai dengan kemerahan di daerah luka, keluar nanah, lochia (cairan yang keluar dari vagina pasca melahirkan) berbau, atau payudara bengkak. 

Untuk #JagaSehatmu, dapatkan informasi kesehatan yang terbaru dan tepercaya dengan download aplikasi KlikDokter. Jika butuh konsultasi seputar perawatan pasca melahirkan, Mama dapat menggunakan layanan Tanya Dokter. 

[RS]