Perhatikan Hal Ini Sebelum Melakukan Seks Anal

Seks anal merupakan salah satu variasi berhubungan intim. Sebagian besar orang khawatir melakukan aktivitas seks anal dapat menyebabkan rasa nyeri atau sakit. 

Melansir dari Medical News Today, sakit saat seks anal disebabkan oleh beberapa faktor, seperti anus yang tidak memiliki pelumas, otot sfingter anus terlalu kencang, serta masalah kesehatan seperti wasir.

Namun jangan khawatir, seks anal dapat dilakukan tanpa rasa sakit dengan tips berikut ini.

Hal pertama yang wajib diperhatikan saat melakukan seks anal adalah komunikasi. Pastikan Anda dan pasangan memiliki consent atau menyetujui aktivitas seks yang penetrasinya dilakukan lewat anus. 

Melansir dari Healthline, komunikasi dapat meningkatkan kepercayaan diri dan keyakinan terhadap pasangan.

Dianjurkan untuk tidak memaksa pasangan yang enggan melakukan seks anal. Masih banyak variasi atau aktivitas seks lain yang lebih nikmat dan memuaskan dibandingkan seks anal.

Artikel Lainnya: Motif yang Mendorong Seseorang Melakukan Anal Seks

Karena penetrasi dilakukan lewat anus, beberapa orang khawatir jika buang air besar saat tengah berhubungan seks anal. Untuk menghilangkan kekhawatiran ini, Anda bisa menggunakan enema.

Enema merupakan alat yang digunakan untuk mengosongkan usus. Penggunaan enam dapat meminimalkan keluarnya kotoran saat seks anal.

Kuku merupakan bagian tubuh yang sering menjadi tempat bersarangnya bakteri. Saat hendak melakukan seks anal, pastikan Anda sudah mencuci tangan menggunakan air bersih dan sabun. Dianjurkan juga untuk memotong kuku hingga pendek. 

Hal ini bertujuan meminimalkan penularan bakteri dan mencegah goresan di bokong atau anus tergores yang memicu pendarahan.

Artikel Lainnya: Bahaya Ejakulasi di Anus Saat Anal Seks

Menurut dr. Theresia Rina Yunita, seks anal merupakan aktivitas seks yang berisiko. 

“Sebab lapisan anus tipis dan kurang pelumas sehingga mudah mengalami luka atau robek. Kondisi ini menyebabkan seseorang rentan mengalami infeksi atau penyakit menular seksual,” ujarnya.

Untuk mencegah risiko tersebut, dr. Theresia menyarankan penggunaan kondom saat berhubungan seksual.  Selain mencegah penyakit menular seksual,  kondom juga dapat menurunkan risiko hamil.

Risiko hamil mungkin terjadi karena air mani dapat mengalir dari anus dan tidak sengaja masuk ke dalam vagina. 

Anus merupakan organ yang tidak bisa menghasilkan pelumas alami seperti vagina. Oleh sebab itu, anus rentan mengalami robekan dan terasa sakit saat melakukan seks anal. 

Anda bisa menggunakan pelumas berbahan dasar air untuk mencegah risiko sakit saat seks anal. Pelumas berbahan dasar air cukup aman karena tidak membuat kondom lateks rusak. 

Diwartakan dari EverydayHealth, Evelyn Fisboin, MS, konselor pernikahan dan keluarga dari Mind Spectrum Institute di Amerika Serikat menyarankan penggunaan pelumas khusus seks anal. 

“Ada pelumas khusus untuk seks anal yang mengandung benzokain, zat yang membuat anus tidak peka, mengurangi rasa sakit, dan membuat penetrasi lebih nyaman,” sarannya. 

Foreplay atau pemanasan penting sebelum melakukan aktivitas seksual apa pun. Foreplay dapat membuat kedua pasangan lebih relaks dan bergairah. 

Pada seks anal, foreplay membuat sfingter atau otot dubur menjadi relaks. Anda bisa melakukan foreplay selama 10 hingga 15 menit sebelum berhubungan seksual.

Artikel Lainnya: Posisi dan Gaya Berhubungan agar Pria Tahan lama

Anus memiliki banyak ujung saraf yang memberikan sensasi hebat ketika dirangsang. Melakukan gerakan penetrasi dengan lembut dan perlahan merupakan salah satu cara supaya seks anal terasa nyaman. Seks anal dapat terasa nyeri dan menyakitkan jika dilakukan terburu-buru. 

Anda juga dapat berdiskusi dengan pasangan untuk memilih gaya atau posisi seks yang paling nyaman. 

Jika Anda memiliki pertanyaan seputar seks, tanyakan kepada dokter melalui fitur Live Chat di aplikasi KlikDokter.

(OVI/JKT)

Referensi:

Healthline. Diakses 2022. Anal Sex Safety: Everything You Need to Know

Medical News Today. Diakses 2022. How to make anal sex less painful

Everyday Health. Diakses 2022. Anal Sexual Health: How to Have Safe Sex

Healthline. Diakses 2022. How to Talk About Sex

Medical News Today. Diakses 2022. What to Know About Enema

Ditinjau oleh dr. Theresia Rina