Sukses

Mual dan Muntah Selama Kehamilan
13 Nov 2017, 20:50 WIB
Wanita, 25 tahun.

Selamat pagi dok,,,saya mau bertanya,saat ini saya sedang hamil, Usia kandungan saya saat ini 14 Minggu dok,,tapi masih slalu muntah jika di paksakan makan dok,dan udah 1 Minggu ini perut saya sering sekali merasa tegang gytu fok perut bawah pusar saya,dan diUsiakandungan 14 Minggu perut saya masih rata,hanya saja kalo saat sedang tegang baru berasa kaya membuncit keras gytu dok,,apa itu normal dok?

dr. Alvin Nursalim

Dijawab Oleh:

dr. Alvin Nursalim

Terima kasih telah mengajukan pertanyaan mengenai muntah saat hamil melalui fitur Tanya Dokter.

Kami mengerti kekhawatiran Anda. Mual selama trimester pertama kehamilan adalah wajar dialami akibat perubahan hormonal yang terjadi pada ibu hamil. iasanya mual dan muntah terjadi pada pagi hari sehingga sering dikenal dengan morning sickness. Hal ini juga yang menyebabkan nafsu makan Ibu menurun. Namun rasa mual ini akan berkurang di trimester kedua dimana tubuh sudah mulai menyesuaikan diri dengan perubahan tersebut. Sebetulnya keadaan ini tidak berpengaruh ke janin jika asupan gizi Ibu terpenuhi.

1. Mulailah dengan konsumsi makanan cair, kemudian meningkat menjadi makanan padat porsi kecil yang kaya akan karbohidrat (makan sedikit-sedikit). Bila muntah adalah masalah di pagi hari, makan makanan kering seperti sereal, roti, atau biskuit sebelum bangun dari tempat tidur di pagi hari, atau coba makan makanan ringan tinggi protein seperti keju sebelum pergi tidur (protein membutuhkan waktu lama untuk dicerna) Ubah pola makan menjadi lebih sering dengan porsi kecil. Makan makanan ringan setiap 2-3 jam lebih baik dari 3 kali makan besar. Makan secara perlahan dan kunyah makanan secara sempurna2. Makan makanan yang mengandung banyak cairan. Hindari jumlah besar konsumsi cairan dalam satu waktu. Coba minuman yang dingin, jus buah seperti apel atau anggur3. Hindari makanan pedas, gorengan, atau berminyak4. Bila terganggu dengan bau menyengat, makan makanan dingin pada temperatur ruang dan hindari bau yang mengganggu5. Konsumsi vitamin B1, B6, vitamin C, kalium, dan asam folat

Hubungi dokter bila muntah terjadi terus-menerus sehingga makanan atau minuman tidak dapat masuk. Hal ini dapat menyebabkan dehidrasi (kekurangan cairan) dan harus diterapi sesegera mungkin. Yang membahayakan adalah apabila Ibu mengalami suatu keadaan yang disebut hiperemesis gravidarum. Hiperemesis gravidarum sendiri adalah mual dan muntah hebat dalam masa kehamilan yang dapat menyebabkan kekurangan cairan, penurunan berat badan, atau gangguan elektrolit sehingga mengganggu aktivitas sehari-hari dan membahayakan janin di dalam kandungan. Pada umumnya HG terjadi pada minggu ke 6 - 12 masa kehamilan, yang dapat berlanjut sampai minggu ke 16 – 20 masa kehamilan.

Cobalah langkah-langkah tersebut. Jika tidak membantu, sebaiknya Ibu berkonsultasi kembali dengan dokter spesialis kebidanan dan kandungan untuk mendapatkan obat yang dapat mengurangi keluhan mual.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan tentang Mual Muntah Saat Hamil. Semoga bermanfaat untuk Anda.

0 Komentar

Belum ada komentar