Sukses

Tidak Bisa Tidur Setelah Tipes
17 Sep 2017, 15:23 WIB
Pria, 35 tahun.

Saya mempunyai gangguan susah tidur, sudah 4 hari tidak bisa tidur. Saya habis kena tipes dok, apa kira2 dampak dari tipes saya sehingga saya tidak bisa tidur. Terus bagaimana solusi nya biar saya bisa tidur dok? Terimakasih

dr. Rio Aditya

Dijawab Oleh:

dr. Rio Aditya

Terima kasih telah bertanya seputar tidak bisa tidur melalui fitur Tanya Dokter.

Secara umum, tidak ada hubungannya antara tipes atau tifoid terhadap gangguan tidur. hanya saja mungkin gejala sisa seperti rasa tidak nyaman di perut dan tidak enak badan membuat anda menjadi sulit tidur. 

Selain itu, apakah ada keluhan yang anda alami? Apakah anda sedang memiliki banyak pikiran? Bagaimana dengan kebiasaan anda sebelum tidur? Apakah anda tidur di ruangan yang gelap dan tenang, atau terang dan banyak suara-suara? Lingkungan tidur juga sangat mempengaruhi kualitas tidur. 

Cobalah untuk mengkondisikan lingkungan tidur anda agar lebih tenang, gelap dan bebas dari gangguan seperti (hp, tv,tablet,dll) agar anda bisa tidur dengan pulas dan memperoleh kualitas tidur yang baik.


Demikian informasi yang bisa disampaikan seputar tidak bisa tidur, Semoga bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar