Sukses

Pertumbuhan Tinggi Badan
13 Agu 2017, 11:28 WIB
Pria, 15 tahun.

Maaf dok... saya mau tanya. saya kan umurnya masih 15 tahun. nah tinggi badan saya tuh sudah 173 cm. saya suka malu/minder saat saya berdiri di samping teman teman saya yg tingginya rata rata lah (karena paling kelihatan sendiri). gimana dok? apakah tinggi badan saya masih bisa bertambah lagi atau gimana? saya sih pingin segini aja terus tinggi badan saya 😂😂😂

Terima kasih telah bertanya tentang Pertumbuhan Tinggi Badan melalui fitur Tanya Dokter
Halo,

Tinggi badan seseorang dipengaruhi oleh beberapa hal, yaitu genetik (keturunan), gizi, dan lingkungan. Genetik dalam hal ini adalah tinggi badan kedua orangtua.

Rumus memperkirakan tinggi anak berdasarkan tinggi orangtuanya adalah :

Anak laki-laki= (Tinggi Ibu + 13) + Tinggi Ayah (dalam cm) dibagi 2 ± 8,5 cm
Anak perempuan = (Tinggi Ayah - 13) + Tinggi Ibu (dalam cm) dibagi 2 ± 8,5 cm
Dari faktor gizi yang diperlukan tentu saja protein untuk pertumbuhan dan perbaikan sel yang diikuti oleh gizi seimbang dari sumber lainnya. Sedangkan lingkungan dalam hal ini berarti adalah olahraga untuk melancarkan aliran darah dan membantu metabolisme agar berjalan dengan baik (seperti berenang, berlari, dan jenis aerobik).

Namun perlu diketahui bahwa penambahan tinggi badan dapat dilakukan apabila lempeng pertumbuhan yang terdapat di tulang panjang masih terbuka. Lempeng tersebut terbuka pada saat usia pubertas dan baru akan menutup pada usia 20-21 tahun.Namun menutupnya lempeng pertumbuhan harus dibuktikan dengan foto rontgen di beberapa area tulang.


Demikian informasi yang dapat kami berikan tentang Pertumbuhan Tinggi Badan. Semoga bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar