Sukses

Terlalu Lama Duduk Membuat Wasir Kambuh
21 Mar 2017, 14:38 WIB
Pria, 22 tahun.

Pagi dok.. Saya mau nnya tntang ambein saya dok, 1mnggu yg llu sya ck kdokter trs skrg sya agak mendingn dlm duduk.. (Tdk trllu sakit) tp apa sya ini mulai smbuh apa ttp mslh y td pgi saya BAB ada yg kluar trs kdlm lg.. Sya kwatir dok. Pdhl sya tdk mkn mknn yg dlarang, sya seorang kurir trs btsn sorang yg trkena ambein brpa jm max duduk.. Trims dok

Terimakasih telah bertanya tentang wasir melalui fitur Tanya Dokter.

Kami memahami kekhawatiran Anda.

Wasir atau disebut juga hemoroid/ambeien merupakan pembengkakan dan peradangan pada pembuluh darah balik (vena) pada daerah rektum atau anus. 

Hemoroid dibagi menjadi hemoroid eksterna dan interna. Untuk menegakkan diagnosis hemoroid, diperlukan pemeriksaan langsung oleh dokter pada anus penderita.

Berdasarkan derajat keparahannya, hemoroid interna dibagi menjadi:

  • Derajat I: wasir tidak keluar dari rektum
  • Derajat II: wasir prolaps (keluar dari rektum) pada saat mengedan, namun dapat masuk kembali secara spontan
  • Derajat III: wasir prolaps saat mengedan, namun tidak dapat masuk kembali secara spontan, harus secara manual (didorong kembali dengan jari tangan) 
  • Derajat IV: wasir mengalami prolaps namun tidak dapat dimasukkan kembali

Pada kasus Anda, wasir masih bisa masuk sendiri karena itu tingkat keparahannya termasuk Derajat II.

Untuk hemoroid derajat I dan II masih dapat ditangani dengan terapi obat oral. Namun obat-obatan ini hanya bersifat mengurangi gejala saja. Pertolongan pertama yang dapat dilakukan yaitu:

Jangan menahan BAB. Langsung menuju toilet bila merasa ingin BAB. Jangan menahannya. Kalau bisa, coba rutin untuk BAB setiap hari, misalnya saat sehabis makan pergilah ke toilet untuk beberapa menit.

Duduk dalam air hangat. Rendam bokong Anda setiap 3 – 4 kali sehari selama kurang lebih 20 menit. Ini berfungsi untuk mengurangi gatal dan iritasi.

Menjaga pola makan. Hindarilah makanan pedas. Makanan pedas akan semakin meningkatkan risiko pembengkakan di anus yang berlanjut menjadi wasir. Kemudian perbanyaklah makanan berserat. Dengan banyak makan makanan berserat, seperti brokoli, kacang, gandum, dan buah-buahan, dapat menurunkan pendarahan, inflamasi dan pembengkakan lebih lanjut. Serat juga dapat mengurangi iritasi.

Konsumsi buah-buahan yang bersifat pencahar seperti pepaya, pir, dan alpukat.

Olahraga. Tujuan dari berolahraga adalah untuk menjaga berat badan. Karena obesitas termasuk menjadi faktor pencetus dari wasir. Namun demikian usahakan untuk menghindari olahraga yang berat. Cobalah olahraga aerobik yang sederhana atau berjalan 20-30 menit per hari. Keduanya dapat menstimulasi fungsi usus.

Untuk hemoroid interna derajat III dan IV serta hemoroid eksterna memerlukan tindakan bedah untuk penanganannya. Untuk itu, untuk mengetahui penanganan yang tepat, terlebih dahulu perlu diketahui derajat hemoroid Anda.

Dengan kondisi pekerjaan yang membuat Anda rentan duduk terlalu lama, usahakan dalam 1 jam selalu ada waktu untuk berdiri/berjalan selama 10 menit. Duduk yang terlalu lama membuat darah menumpuk di pembuluh darah vena anus dan rektum sehingga menimbulkan benjolan wasir tersebut dan memperberat keluhannya.

Kami sertakan pula beberapa artikel yang dapat Anda baca seputar hemoroid:

Demikian informasi ini kami sampaikan, semoga bermanfaat. (FA)

Salam,
Tim Redaksi Klikdokter

0 Komentar

Belum ada komentar