Sukses

Anda sering pusing saat bangun tidur? Awas, bisa jadi Anda menderita sleep apnea. Ini sederet bahayanya.

Mengatasi Sulit Tidur

Info penanya: Pria, 24 Tahun

Dok saya setiap malam selalu susah tidur dan kepala saya selalu pusing , kira kira ini saya kenapa y? trus bagaimana saya supaya bisa cepat tidur dok soalnya saya selalu tidur jam 12 malam ke atas sedangkan saya besoknya harus bekerja kembali , mksh dok

Mengatasi Sulit Tidur pada Anak

Info penanya: Pria, 2 Tahun

dokter, anak saya berusia 2 tahun 1 bulan. Beberapa hari terakhir ini, dua minggu terakhir,dia susahh sekali tidur. Setelah disapih, dia lebih rewel waktu akan tidur. Tidur malam selalu lewat jam 23.00, bahkan sampai jam 2-3 dinihari. Hal ini berimbas pada bangun tidurnya, kadang sampai jam 11 siang,dia belum bangun. Apakah hal tersebut normal dok? Bagaimana cara mengatasinya? Nafsu makannya biasa saja, kadang banyak makan, kadang agak susah. terima kasih.

Sering Terbangun Malam Hari

Info penanya: Pria, 33 Tahun

Selamat Siang Doc, perkenalkan saya hilman dari sukabumi berawal dari beberapa tahun lalu tepatnya sekitar tahun 2002, itu pertama kalinya saya bangun malam dihari kedua sama bangun malam juga dan sampai saat ini setiap malam selalau bangun malam dan itu bukan hanya sekali saja dalam semalam misal saya tidur jam 9 jam 11 pasti bangun, ditidurkan lagi jam 12 pasti bangun lagi, ditidurkan lagi jam 2 pasti bangun lagi seterusnya dan seterusnya. saya sempat konsultasi ke dokter beberapa minggu yang lalu, dan dokter bilang itu dikarenakan stress apakah betul ini dikarenakan stress ? mohon bantu solusi dan pengobatannya apakah ada [engobatan yang alami atau memang harus kedokter ? misal kedokter harus ke dokter special apa ya ? "cukup lama dari tahun 2002 s/d 2017 sekitar 15 tahun dan itu setiap malam pasti bangun" note : golongan darah saya tidak tau Terima Kasih Salam Hilman Resdiana

Tip untuk Mengatasi Insomnia

Info penanya: Pria, 24 Tahun

Dok ..saya mau tanya..bagaimana cara mengatasi insomnia..?

Bagaimana Cara Mengatasi Insomnia?

Info penanya: Pria, 25 Tahun

Dok saya mau tanya . Gimna ya cara menghilangkan insomnia atau susah tidur yg tepat. Saya mengalami ganguan susah tidur kadang sampai 2-3 hari baru bisa tidur dan kalau sudah tidur bisa sampai 15 jam baru bangun...gimana ya dok solusinya..terimakasih.

Cara Mengatasi Insomnia di Rumah

Info penanya: Pria, 19 Tahun

Salam Sejahtera Dokter Saya mau bertanya dok, Ibu saya mengidap gejala Insomnia Akut. Bagaimana cara mengatasi gejala Insomnia Akut ini dok? Terima Kasih Dok.

Solusi Bila Anda Sulit Tidur

Info penanya: Pria, 24 Tahun

selamat malam dok, jam tidur saya cukup berantakan karena pekerjaan dan lingkungan yang kurang menguntungkan. jadi kesulitan saya utk tidur terganggu sehingga mengganggu pekerjaan saya. saya mengkonsumsi obat itu hanya 1x dok. mungkin ada solusi dok? terima kasih.

Mengatasi Sulit Tidur

Info penanya: Pria, 24 Tahun

dok, jam tidur saya berantakan, saya susah tidur karna lingkunga. yang kurang mendukung dan akhirnya saya mengkonsumsi obat tidur, tau bahwa efek samping obat tidur tidak baik.. apa ada solusi dok? terima kasih

Bagaimana Cara Mengatasi Insomnia?

Info penanya: Wanita, 17 Tahun

Dok mau tanya tntg persoalan dibawah ini. Tolong dijawab dok Setelah saya tidur siang, pada saat malam hari saya tidak bisa tidur, bahkan saat sekolah juga saya tidak mengantuk. Namun nyeri di bagian tengkuk leher saat saya tidak tidur malam, jika saya paksakan tidur, pasti percuma karena banyak yang dipikirkan. Seperti lirik lagu, tugas, dll. Saya sudah mencoba minum susu hangat untuk merelaksasikan agar tertidur namun nihil dok. Akhirnya saya berpikir saya stress karena pikiran yg terlalu banyak, saya coba keluarkan semua pikiran untuk tidur. Saya coba mengatur pernafasan agar terlelap. Namun nafas saya mulai berubah jika akan tidur. Saya membeli obat kantuk untuk memberikan efek kantuk dan tertidur, memang saya mengantuk tapi tak bisa tidur juga dok. Akhirnya saya coba untuk terjaga sampai siang ke siang, namun tidur hanya 20 menit untuk istirahat dan tidur utama saat pukul 20.00 malam. Nah itu bagaimana dok, cara mengatasinya, dan juga metode apa yg harus saya pakai untuk menyembuhkan penyakit ini. Terima kasih dok.

Berbagai Pertanyaan Seputar Berat Badan, Insomnia, dan Hipotensi

Info penanya: Pria, 21 Tahun

1 ) gimanA ya dok , kalo ingin gemuk dan tinggi tp saya sering tidur larut malam ?? 2 ) dan ke napa ya jika saya ingin tidur selalu ada bayang dan itu menggagu bgt .. 3 ) mengonsumsi apa ya yg bagus , kalo setiap kali berdiri kepala saya suka kunang-kunang ... di tunggu penjelasannya dok ...

Ketika Insomnia Melanda

Info penanya: Pria, 29 Tahun

malam dok... maaf saya m'ganggu lg ni. dok saya udh 5 hari kena insom. dan slalu baru bs tdr jam 4 pagi. dan itu pun gx lama. kira2 2 jam saja. siang saya jarang tdr. apakah ini dampak dari saya yg mengidap penyakit TB paru dok.? yg sering saya rasakan sich cm batuk2 aja... mohon jawaban nya dok. terima kasih...

Ngantuk Terus Menerus

Info penanya: Pria, 38 Tahun

Dok. Saya punya masalah dengan ngantuk. Saya ngantuk terus menerus setiap waktu. Pagi, siang, sore, bahkan malam. Kalau diladenin terus ya tidur terus. Pekerjaan terbengkalai. Nyetir membahayakan. Saya ada diabetes baru gejala, darah tinggi (turunan) mengkonsumsi obat penurun tekanan darah. Sudah sy cari2 info di internet. Tyt sy mungkin terkena hypersomnia (lawannya insomnia). Yang sy tanyakan. Sy harus mengkonsumsi obat apa ya? Kadang minuman energi pun sudah tidak mempan. Terima kasih, dok. Salam.

Seputar Insomnia

Info penanya: Pria, 21 Tahun

Dok gimana ya ngatasin insomnia. obat apa yg ampuh untuk bisa ngobatin insomnia saya. Saya tidur slalu di pagi hari dan bangun sore. Seperti itu terus. Kalo tidur kelamaan bangun'' kepala jadi pusing bgt.

Sulit Tidur

Info penanya: Pria, 19 Tahun

Pagi Dok saya mengalami depresi yang membuat saya susah tidur, kira2 obat jenis apa yg bagus untuk saya bisa tidur, saya sudah coba olahraga dll nya cuma tak efektif

Obstructive Sleep Apnea

Info penanya: Pria, 28 Tahun

Dok.mau tanya..sya tiap mlm alami ganguan tidur yang mana napas berhenti tiba tiba dan kaget bangun dok...itu penyakit apa dok

Sering Menguap

Info penanya: Pria, 18 Tahun

Assalamualaikum Dok mau tanya gejala dan solusi dari gejala sering menguap dok?

Gangguan Tidur

Info penanya: Pria, 19 Tahun

Dok bagaimana cara mengatasi pola tidur yang salah. Siang jadi malam malam jadi siang. Saya ingin mengubah pola tidur saya karena terkadang begitu mengganggu dengan kondisi tubuh saya. Apalagi saya pengidap hypertiroid dan bipolar. Saya ingin berhenti minum obat tidur alprazolam yang diberikan dokter psikiater yang sudah berjalan hampir 1 tahun. Saya takut begitu banyak konsumsi obat hypertiroid dan bipolar akan mempengaruhi ginjal saya. Saya ingin bisa tdr malam tanpa harus minum obat dok.

Gangguan Tidur

Info penanya: Wanita, 13 Tahun

Halo dok, saya ingin bertanya. Keluhan saya tentang gangguan saat tidur. Akhir-akhir ini saya mengalami ketindihan di ikuti suara-suara yang tercampur di kepala saya. Biasa itu terjadi tidak sampai 1 menit, namun membuat saya sangat panik. Terlebih lagi jika di bulan Ramadhan, sehabis sahur jika saya hendak tidur saya akan mengalami yang sama. Dan tentu saja terus-terus berulang setiap hari dan hanya di bulan Ramadhan saja dan sehabis sahur. Apakah ini termasuk sleep paralysis?

Obat Tidur, Baikkah Untuk Kesehatan?

Info penanya: Pria, 18 Tahun

Tiga bulan belakangan ini saya susah tidur malam. Padahal saya sudah tes olahraga sore,supaya malam mudah tidur... Pertanyaanya.. Apakah obat tidur bagus untuk kesehatan tubuh?

Gangguan Tidur Sleep Paralysis

Info penanya: Wanita, 17 Tahun

Saya sering mengalami gangguan tidur seperti sesak nafas, tubuh tidak bisa bergerak dan sulit membuka suara. Awalnya saya kira hanya mimpi buruk tapi hal itu terus menerus terjadi setiap saya tidur. Mohon sarannya