Sukses

Pernah mendengar kata encok? Apa itu? Yuk, ketahui lebih banyak tentang penyakit encok di sini.

Berenang untuk Low Back Pain

Info penanya: Pria, 24 Tahun

Saya menderita LBP dan dokter saraf menyarankan untuk renang, alhamdulillah sudah membaik walaupun tidak 100 persen hilang. Saya berenang seminggu sekali dengan gaya dada yang saya bisa. Saya dapat info dari penderita lbp yg sudah sembuh kalau gaya dada malah membuat lbp semakin parah dan menyarankan gaya bebas. Apa benar gaya renang juga ada pengaruhnya ? Mohon penjelasannya.