Sukses

Tahukah Anda, serat merupakan salah satu zat gizi yang efektif dalam membantu menurunkan berat badan?

Minuman Dingin Menyebabkan Gendut?

Info penanya: Wanita, 35 Tahun

Dok saya kan kerjanya mlm jualan dipasar...klo bangun tidur jam12 mlm trus...jam segitu itu baiknya pas bangun minum air hangat ato gimana...soal nya klo mlm itu org kan bawaannya laper trs...untuk menjaga berat badan supaya gk naik gimana...padahal saya jarang ngemil malah gk suka ngemil lo...paling saya seringnya minum air jeruk lemon kadang dingin kadang hangat tp banyaknya yg dingin... tapi ini berat badan saya kok malah makin nambah bukan makin kurang...tolong solusinya gimana...makasih sebelumnya..