Kesehatan Umum

Mengendalikan Penyebab Alergi di Ruangan

Tim Redaksi KlikDokter, 17 Apr 2014

Ditinjau Oleh Tim Medis Klikdokter

Mengendalikan Penyebab Alergi di Ruangan. Bagi Anda yang terlampau peka terhadap debu atau suhu dingin di ruangan , Anda dapat mengikuti beberapa tips berikut ini untuk memudahkan Anda mendapatkan kenyamanan di tempat tinggal maupun kantor Anda. Yuk simak

Mengendalikan Penyebab Alergi di Ruangan

Klikdokter.com – Bagi Anda yang terlampau peka terhadap debu atau suhu dingin di ruangan , Anda dapat mengikuti beberapa tips berikut ini untuk memudahkan Anda mendapatkan kenyamanan di tempat tinggal maupun kantor Anda. Yuk simak lebih lanjut:

  • Gunakanlah AC ruangan atau Air Purifier yang memiliki fitur filter udara terhadap mikro-bakteri dan debu.

  • Jaga sirkulasi ruangan tetap lancar. Atur waktu di pagi hari yang memungkinkan untuk membuka semua jendela dan ventilasi agar udara segar di pagi hari dapat membantu kelancaran sirkulasi udara ruangan.

  • Jaga kelembaban udara ruangan tetap stabil. Seringkali AC hanya dapat mengeluarkan udara dingin dan kering saja, dimana dapat meningkatkan pertumbuhan bakteri. Namun dewasa ini sudah terdapat AC dan air purifier yang memiliki fitur pengkondisi kelembaban udara guna mencegah pembentukan bakteri lebih optimal.

  • Sedot debu di ruangan menggunakan mesin penyedot debu setidaknya 1 atau 2 kali sepekan.

  • Usahakan jangan menyimpan mesin penyedot debu di dalam ruangan yang sama. Karena besar kemungkinan partikel debu dapat kembali mengudara ke ruangan yang telah dibersihkan. Jika memang terpaksa menyimpannya di dalam ruangan yang sama, maka bersihkan dengan baik kantung penyimpan debu di luar ruangan sebelum Anda menyimpan mesin Anda kembali.

  • Pastikan gunakan masker ketika membersihkan ruangan.

  • Jika Anda atau ada anggota penghuni ruangan yang mudah alergi kepada debu, ada baiknya untuk menghindari pemakaian karpet di ruangan.

  • Jika Anda menggunakan tirai atau gorden kain, maka cucilah dengan rutin.

  • Setidaknya jaga kelembaban lantai dengan mengepelnya sehari sekali. Namun yang menjadi kesulitan adalah kita hidup di lingkungan beriklim tropis yang mudah sekali debu berkembang. Dengan demikian Anda dapat melakukan pengepelan lantai setidaknya 2 kali sehari pada pagi dan sore hari.

  • Jika ditemukan serangga pengganggu seperti kecoa, nyamuk laba-laba dan lainnya, maka tidak ada salahnya Anda dapat menggunakan jasa pengendali hama ruangan.

  • Hindari merokok di dalam ruangan.

  • Jaga kesehatan mesin AC atau air purifier Anda secara rutin dengan mengeceknya sesekali.

  • Bagi Anda yang ingin mengetahui lebih jauh mengenai topik ini, silakan ajukan pertanyaan Anda di fitur Tanya Dokter Klikdokter.com di laman website kami.[](DA)

    Konsultasi Dokter Terkait